みほ マスターデータ

みほのインスタ副業は 2章構成。第1章でスキルと収益化の型を身につけ、第2章でママ向け「教える」アカウントを別立てして短期成果を出した。

初収益の2種（混同しない）

• 出身 : 大阪の某お嬢様女子中高出身の「箱入り娘」。
• 学生〜29歳 : 職場が実家近かったためずっと実家暮らし。一人暮らしは遅め。
• 父親 : 中学校教師。亭主関白・厳格・真面目。曲がったことが大嫌い。娘のインスタ副業には当初「怪しいのでは」「一時的では」「振り込まれるのか」と問い詰めたが、収益10万超え報告を重ねた結果「定年したらインスタやろうかな」と発言。母が一番驚いていた。
• 母親 : 元中学教師→みほの出産を機に退職、専業主婦。真面目・節約上手。嫌いな言葉は「送料」「手数料」。娘のインスタ話を最初は聞いていたが、のちに「別アカウントで試したかったジャンルがある」と父と共通話題に。
• 金銭観 : 「お金はあったらあった分だけ使うから、定額を定期に移すように」と教わり、月10万を定期貯金。副業・起業の環境はなく、結婚→子供→専業 or パート or 定年まで、というイメージで育った。

• 合コンで一目ぼれ。顔がタイプで付き合ったが、付き合ってから価値観の違いに驚く。
• 転機の一言 : 「みほは金欠って言って我慢するより、収入を増やす努力をしたらいい。誰が給料は月1回って決めた？」「副業だってある。毎日が給料日になるよ。」「買う側の気持ちがわかってるなら、売る側になっても稼げるんじゃない？」
• 「知らないから怪しい。薬剤師に説明されたら怪しさなくなるよね」の例えで、副業への不信感が和らぐ。
• お財布は子供ができるまで別々。家計は各15万ずつ、お小遣い3万、貯金2万。子供の話が出てから将来のお金の不安が増した。夫は貯金ができない体質・ローンあり。夫婦の貯金はほぼなし。

• 運用半年で月40万の30代主婦
• 1年以内でフォロワー10万人・月7桁の20代ママ（レシピ系）
• フォロワー1.5万人突破（育児×スタバ系フラペチーノシリーズ等）
• 生徒・視聴者から「目から鱗でした」の声多数
• ASP担当者から「登録してすぐの売上すごい」と絶賛された実績
• 勉強会規模: 第1回296人→第2回426人→524人

• 「やればできる子」じゃなく「やろうとする子」が「できる子」。やらへんかったらいつまで経ってもできひん。YDKのCMは嫌い（やればできるのは当たり前、問題は「やらへんこと」）。
• 「みほさんやからできたんでしょ？」「センスある人じゃないと無理でしょ？」が大嫌い。自分はセンスがなかった・副業未経験・教師の家庭で起業なんて考えたこともない環境。それでも「続けられる努力」（ドラマの時間を削る等、睡眠は削らない）を重ねた結果。運があるとしたら「この副業に出会えたこと」への感謝であり、「運よく稼げた」ではない。
• 「あの人は違うから」と線を引いた瞬間、その人から学べることはゼロになる。他人事になって何も変わらない。 時間がない・環境が厳しい・センスがないのは事実でも、「言い続けてたら一生できない」と伝える。
• 差別化 : 非キラキラ系ママ。才能・センス・映えはない。機械音痴のスーパー凡人ママでもできた。「何か一つでいいから人より秀でるものを作る」で、センスがなければインスタを観察・読書で上位10％を狙う等、小さな習慣の積み重ねで自信→行動力→継続力を作った。

• 3つの余裕 : 「心の余裕」「時間の余裕」「お金の余裕」。ママが本当に欲しいのはお金だけじゃない。
• 子供ファースト。子供が起きている時間はインスタしない。
• 本業を犠牲にしない。本業で最低限の収入を確保したうえで副業＝心が安定する。フルコミットしなくてもすきまで成立させる。会社員は最高（休んでも給料がもらえる安心感）。
• 睡眠を削る根性論は否定。無理なく続けられる「仕組み」を重視。
• 我流でやらない。成功者を分析して真似る。初心者がまっさらから試行錯誤すると遠回りしすぎ。「知ってるか知らないか」で得損が変わる。
• 楽しくない副業は続かない。苦痛じゃない副業を選ぶべき。
• 自己投資は大事、でも見極めが必要。150万超のコンサル経験から学んだ教訓。

• 「パスタ作ろうとしてそうめん買ってきた」級に方向がずれてる（リールの型の話）
• カレーは最初レシピ通り、10回作れば勝手がわかる→リールも10投稿で感覚がつかめる
• 薬剤師に説明されたら怪しさなくなる＝知らないから怖い
• 白鳥の比喩: フリーランスのキラキラの裏側を「白鳥は水面下でめっちゃ足動かしてる」
• 「ドラクエ状態」: 調べてばかりで前に進めない状態

大阪の某お嬢様女子中高出身の箱入り娘。職場が実家近かったからずっと実家暮らしで、一人暮らしは遅め。父は中学校教師で亭主関白・厳格・真面目。母は元中学教師で、みほの出産を機に退職して専業主婦。副業・起業の環境はなく、結婚→子供→専業 or パート or 定年まで、というイメージで育った。「お金はあったらあった分だけ使うように」と教わって、月10万を定期貯金していた。

薬剤師を選んだ理由は、わりと流れで理系に進んだ(笑)。手に職があって安定な仕事だと思った。企業勤務は「会社の利益のために動かないといけないイメージ」が強くて、それより人と関わる仕事がしたかった。目の前の人の困りごとを解決できる仕事がしたいと思って、病院勤務を志した。

毎日同じことの繰り返し。朝起きた瞬間から、あ〜今日も仕事かぁ〜早く帰ってきて寝たいなぁ〜って思ってた(笑)。その割に、仕事から帰ってきたらドラマやバラエティ番組、インスタやユーチューブなどで時間を溶かしてて、気が付いたら寝る時間になってた。休みの日もなんかめっちゃリフレッシュしたー！って感じもないし、メリハリがない感じ。

育休明けで子育てと仕事の両立にヘトヘトだった。家事・育児・本業で時間も心も余裕がなかった。時短で給料は18万〜20万。貯金は月2万程度で、美容室で2万使う月は飲み会で赤字になった。自由に使えるお金がどんどん減っていくことへの不安。美容室行ったらいつも頭凝ってるしヘッドスパもして、いいトリートメントもしてもらってたけど、毎回スパするんはできんくなるんかなぁ。服ももっとプチプラでいいお店探さないと…。でもなんか生活水準下げるみたいでいややなぁ。でも結婚したらみんなこんなもんよなぁ？…なんでこんなにがんばってるのにこんな我慢せなあかんねやろ。もやもや。

大学の友人と会ってボーナスの話とかになると「なんでこんなにがんばってんのに、こんなにわたしだけ安いんやろ」って惨めになる。でも考えたら嫌になるから考えないようにしてた。毎日「なんでこんなに頑張ってるのにこの給料やねん」と愚痴。「仕方ない」が口癖。我慢と愚痴が当たり前になってた。結婚したら仕方ない、病院薬剤師なら仕方ない、子供が出来たら仕方ないって「仕方ない」が口癖になってた。

職場の育休明け先輩の話を聞いて諦めに近い気持ちになった。時短で手取り20万を切る、保育料で手元7〜8万、延滞料・持ち帰り仕事。「何のために働いてるんかわからん…」とこっそり泣いていた場面を目撃した。他人事じゃない。このままじゃ自分も同じ未来が来る、と強烈な危機感を抱いた。

性格は超慎重・ど堅実で「絶対に損はしたくない」。大きな変化は好まなかった。SNSで副業＝怪しい、顔出しもしたくないと思っていた。スキル面ではインスタ投稿経験なし、デザイン勉強なし、Web・カタカナ用語はからっきし。高校美術は5段階中「2」。才能もセンスもへったくれもないと自認していた。「検索魔」で3年間何も始められなかった時期がある。ポイ活はコンビニのおやつ程度。

副業歴も散々だった。メルカリ物販で部屋がダンボールまみれ、利益は月1〜3万。ブログを1年続けて月収1000円（管理費でプラマイゼロ）。ヨガインストラクター（資格約35万）、お金のスクール（約20万）、バイナリーオプションで3万が迷子に。副業コンサル合計150万超え。4つのコンサルを経験して、当たり外れを身をもって体験した。

合コンで一目ぼれした夫から言われた。「みほは金欠って言って我慢するより、収入を増やす努力をしたらいい。誰が給料は月1回って決めた？」「副業だってある。毎日が給料日になるよ。」「買う側の気持ちがわかってるなら、売る側になっても稼げるんじゃない？」「知らないから怪しい。薬剤師に説明されたら怪しさなくなるよね」——この例えで、副業への不信感が和らいだ。

旦那がZoomでインスタ副業の講座の話を聞いていて、洗濯を畳みながら横で聞いていた。「インスタとかならみほの方が向いてるんちゃう？」と言われて、初めて自分事になった。「えええ！なにそれおもしろそう！」——収益化の仕組みが自分の頭で理解できて、怪しくないと納得した。

第1章（2022・美容アカウント） 当たって砕けろでインスタを開始して、見よう見まねで投稿しすぎた初月はフォロワーがほぼ増えなかった。2ヶ月目でフォロワー1000人。2022年6月に楽天アフィで初収益1万数千円。3ヶ月目の初リールで1500円——はぁぁぁあああ！！！売れたぁあああ！！こっそり一人でテンションが上がって飛び跳ねて、夫に「こっそりできてへんよ、めっちゃ飛び跳ねてたやん」と言われる。クローズドASPからDMが来て、高単価案件で一気に14万→50万になった。2022年12月（開始10ヶ月）で月50万。本編＋PRの型、アフィの仕組み、続けられる副業の選び方——ここで土台ができた。

第2章（2024・ママ向け教えるアカウント） ママ向けに教えるアカウントを作りたかったが「子供が小さいから今は…」と先延ばし。2024年1月24日、娘が6ヶ月の時、メンターから「落ち着くタイミングは子育て始まった時点でもう来ない」とLINEが来て腹落ち。2月に再勉強→5月にアカウント開設→7月投稿開始→8月に月50万。第1章で身につけた型と感覚があったから、ジャンル（レシピ×ワーママ）と「教える」目的に集中できた。

父への報告は10万超えあたりからニヤニヤしながらしていた。最終的に父が「定年したらインスタやろうかな」と言った。母が一番驚いていた。

本業はそのまま週5・月2夜勤（時短復帰後も維持）。家に帰って家事の後のすきま時間で月50万〜月7桁を稼いでいる。毎日がお給料日。仕事中・ランチ中・旅行中も1日1〜5万の収益が発生することもある。買い物がストレスフリーになって、将来の不安が安心に変わった。子供は1人で「兄弟は多い方がいいよね」と前向きに話せるようになった。脱サラ・転職はしていない。「朝起きてご飯食べて、仕事行って、帰ったら家事して、ドラマ見て寝る」生活は同じ。通勤・すきま時間で1日30分〜1時間半のインスタ作業だけを追加している。

フォロワー100人の段階で月12万、フォロワー1200人で月48万の収益。現在フォロワー5.1万人、副業の安定月収は月200万を切らない。最高月収1200万。アカウント4つ運用。YouTube登録者2600人。

「やればできる子」じゃなく「やろうとする子」が「できる子」。やらへんかったらいつまで経ってもできひん。「みほさんやからできたんでしょ？」「センスある人じゃないと無理でしょ？」が大嫌い。自分はセンスがなかった・副業未経験・教師の家庭で起業なんて考えたこともない環境。それでも「続けられる努力」を重ねた結果。運があるとしたら「この副業に出会えたこと」への感謝であり、「運よく稼げた」ではない。

子供ファースト。子供が起きている時間はインスタしない。本業を犠牲にしない。睡眠を削る根性論は否定して、無理なく続けられる「仕組み」を重視している。

発信している理由は、当時の自分のように将来のお金の不安や今の給料への不満はあるけど、何をやればいいのかがわからない人の気づきになればなと思って。わたしって別に才能があるわけでもセンスがあるわけでもなくって、強いて言うならツイてたんよね(笑)。この副業の事を運よく知れて、運よくサポートしてもらえる人に出会えた。だから、すこしでも多くの人が知る機会になればなって思って発信してます。

始める前の自分に声をかけるなら、「そんなん無理に決まってるって限界を決めて目標を小さく立てるんじゃなくって、夢はおっきく！！もっと月50万稼ぎたい！とかでいいねん(笑)意外とブレーキかけへんかったら叶うもんやで(笑)」。

SL・LINE・noteを書く際に起点にする感情軸。案件に応じてここから選ぶ。

• 「〜やん」「〜やね」「〜やけど」「〜やから」「〜せえへん」「〜なんちゃう」「〜やと思う」「〜なんや」「できひん」「おらん」「〜やねん」

• 「ぶっちゃけ」「めちゃめちゃ」「ガチで」「〜ちゃう」「〜なんよね」「知らんけど（笑）」
• 熱く語る。背中を押す。「〇〇してみて」「〜してほしい」「バイバイ！」
• 動画締めで「ちょっと熱く語っちゃった（笑）」「じゃあまた次の動画で会いましょう。バイバイ！」

• 「（笑）」「スマホ叩き割りたくなるぐらい」「黒歴史」「なんかダサい（笑）」「非公開にしちゃいたいレベル」
• 「通勤で本読んだら上位10％やん」「私もやよ（笑）」「子育てしてて時間にも心にも余裕がある人なんておらんやろ（笑）」
• 「スーパー凡人ママ」「非キラキラ族」「非キラキラ選手権・関西代表」「検索魔」「3つの余裕（心・時間・お金）」「ガムシャラ期」

• 「ぜひ最後まで見て」「〇〇してみて」「LINEに戻って『サポート希望』と一言送ってね♡」「ご連絡おまちしております♡」
• 特典・資料では「♡」「♪」を適度に使用。

• 単体より「絵文字＋✨」「絵文字＋💗」の組み合わせが多い。過剰には使わず感情のアクセントとして配置。
• 用途別一覧は下記「よく使う絵文字」を参照。

• 「みほさんだからできた」「センスがあるから」と受け取られる言い方。代わりに「仕組みを知ったかどうか」「やろうとしたかどうか」を強調。

※漏れなく列挙。案件・媒体ごとに使う数値を選ぶ際の参照。

1. 職場の先輩の涙を目撃 — 時短・手取り20万切り・保育料で手元7〜8万。「何のために働いてるんかわからん…」とこっそり泣いていた場面を目撃。「他人事じゃない。このままじゃ自分も同じ未来が来る」
2. 夫のZoomを横で聞いた瞬間 — 「インスタとかならみほの方が向いてるんちゃう？」で初めて自分事に
3. 「毎日が給料日にもできる」 — 給料は会社からもらうもの、という固定観念が崩れた
4. 2024/1/24 メンターLINE「落ち着くタイミングはもう来ない」 — 娘6ヶ月。2月再勉強→5月開設→7月投稿→8月月50万（第2章の本格始動）
5. 「出ないなら稼ぐしかないやん！」 — 収入42万 vs 支出40万で絶望→節約の限界を悟った
6. ブログ1年で月1000円 — 「楽しくない副業は無理」→苦痛じゃない副業（インスタ）へ
7. 娘が英語教室で「ジラーフ」と言った — 1円でも稼げた体験が自信になる、と同型のマインドシフト

note のアカウント名（表示名）と説明文は、発信の約束・方向性の正とする。文言を変更した場合は本節を更新すること。

アカウント名（タイトル）

みほ|薬剤師×ワンオペ育児×副業で月7桁稼ぐママ

説明文

【夜勤あり本業×ワンオペ育児｜副業で月7桁稼ぐママ🌹】 「時間ない・お金ない」が口癖だった４年前。文句ばっかりのママになりたくない！と副業開始 → 寝かしつけ後の時間で収入は本業の11倍に🌈 このnoteではインスタでは語らない副業の舞台裏や私の思考・昔のエピソードを書き残しています📝

1. メルカリ物販 — 部屋がダンボールだらけ。利益月1〜3万で撤退
2. ブログアフィリエイト — コンサル30万・1年で月1000円。管理費でプラマイゼロ
3. バイナリーオプション — 3万入金→「有料ツール使わないと稼げません（ノウハウは持ってません）」→3万が迷子。「勉強代」
4. お金のスクール（約20万） — 座学のみ。YouTubeで学べた内容
5. ヨガインストラクター（約35万） — 楽しかったが体力的限界＋妊娠で終了
6. 副業コンサル合計150万超 — 4つ経験。当たり外れを身をもって体験

1. マイホーム — 実家近くに2世帯規模。広いカウンターキッチン・アウトドアリビング・吹き抜け・全館空調・無垢の床
2. 娘の帰りを家で待つ — 広いキッチンで一緒にクッキーを焼く
3. 薬剤師を週2〜3のパートに — 純粋に仕事が好きだから細々と続ける
4. 5年で3000万を投資に回す
5. 春はアウトドアリビングでコーヒー飲みながらパソコン — 夏はビニールプール
6. ヨガにも通いたい

• 保育園全落ち — 1歳の育休一斉入所で全落ち。旦那の転勤による空き枠で認可外保育園にギリギリ入園
• RSウイルス — 娘40度超え・5日間13kgを抱っこ。添い寝しながらでもできる副業でメンタル安定
• 初リールは非公開にしたいレベルのダサさ — 誰でも最初はダメだった
• 「ボサボサ系ママ」自称 — 平日はファンデ下地と眉毛だけ
• 副業禁止なのに副業 — 「あまり大きな声で言わないでください。NGです」と笑いながら告白
• 昼休憩が唯一の休憩 — ゆっくりご飯が食べられる時間
• ウサギを描いたら128人が「ネズミ」 — 高校美術5段階中「2」の自虐ネタ
• 頭の中8割が「今日の晩御飯何にしよう？」 — レシピジャンル選択の根拠

記事でBefore時代の心理描写を書く際は、要約せず以下の原文を参照すること。

• メイン : インスタ副業（楽天アフィリエイト、楽天ルーム、企業・高単価案件、コンテンツ販売）
• 導線 : 公式LINE登録（資料プレゼント）→ 無料相談・サポート
• 特典例 : 副業未経験から月50万までのロードマップ、楽天アフィ×高単価案件のハイブリッド収益術、最速最短インスタ必勝法

• 楽天アフィ : ベネフィットを伝える、リールをフル活用、アフィ×ルームの2段構え
• PRリールの型 : 悩み→結論→一次情報（3つ）→証拠→誘導。冒頭1秒で「悩みの共犯者」、ビフォアフで変化、損失回避の心理を添える
• 副業タイプ診断 : コツコツ職人、コミュ力・発信、仕組み作り・分析
• 失敗パターン : 楽そうで選ぶ、検索魔、苦手な副業を選ぶ、我流で遠回り
• リール伸ばし : 痒いところに手が届く投稿、需要リサーチ（100万再生を30本保存して型を学ぶ）、10投稿で型を体得、ヒットをシリーズ化
• 動画編集 : CapCut。スマホのみ。フォロワー3万までは無課金でも可。最初は完コピで型を覚える

• プラットフォーム : YouTube、Instagram、公式LINE
• 主な訴求 : フォロワー少なくても稼げる、ママ向け、スマホ1台・すきま時間で、本業維持のまま
• CTA : LINE登録、資料受け取り、無料相談。「サポート希望」と一言メッセージ

• 主な訴求・差別化 : 【案件ごとに設定】
• オファー詳細 : 【案件ごとに設定】
• 顔出し : 【案件ごとに設定】

Before

育休明けで子育てと仕事の両立にヘトヘトだった。家事・育児・本業で時間も心も余裕がなかった。時短で給料は18万〜20万。貯金は月2万程度で、美容室で2万使う月は飲み会で赤字になった。「検索魔」で3年間何も始められなかった時期がある。ポイ活はコンビニのおやつ程度。職場の育休明け先輩の話（時短で手取り20万を切る、保育料で手元7〜8万、延滞料・持ち帰り仕事）を聞いて「自分もこうなるんだろうな」と諦めに近い気持ちになった。性格は超慎重・ど堅実で「絶対に損はしたくない」。SNSで副業＝怪しい、顔出しもしたくないと思っていた。スキル面ではインスタ投稿経験なし、デザイン勉強なし、Web・カタカナ用語はからっきし。高校美術は5段階中「2」。才能もセンスもへったくれもないと自認していた。

転機（第1章・2022）

夫の「収入を増やす」「売る側になる」の一言で副業を調べ始めた。楽天アフィリエイトの「初期費用なし・誰でも始められる・リスクが低い」に惹かれて、2022年3月に美容アカウントでスタート。当たって砕けろで見よう見まね投稿。初月はフォロワーがほぼ増えなかった。2ヶ月目でフォロワー1000人。2022年6月に楽天アフィ初収益1万数千円。3ヶ月目の初リールで1500円（こっそり一人でテンションが上がっていた）。クローズドASPからDMが来て、高単価案件で一気に14万→50万。2022年12月（開始10ヶ月）で月50万。ここでアフィの型・本編＋PRの構造・続けられる副業の選び方が身についた。

第2章（2024再始動）

ママ向けに教えるアカウントを作りたかったが「子供が小さいから今は…」と先延ばし。2024年1月24日、娘6ヶ月の時、メンターから「落ち着くタイミングは子育て始まった時点でもう来ない」とLINE。2月に再勉強→5月にアカウント開設→7月投稿開始→8月に月50万。第1章の経験があったから、ジャンルと「教える」目的に集中でき、短期で結果に結びついた。

After

本業はそのまま週5・月2夜勤（時短復帰後も維持）。家に帰って家事の後のすきま時間で月50万〜月7桁を稼いでいる。毎日がお給料日。買い物がストレスフリーになり、将来の不安が安心に変わった。子供は1人で「兄弟は多い方がいいよね」と前向きに話せるようになった。脱サラ・転職はしていない。「朝起きてご飯食べて、仕事行って、帰ったら家事して、ドラマ見て寝る」生活は同じ。通勤・すきま時間で1日30分〜1時間半のインスタ作業だけを追加している。

• 勉強会アンケート（原本CSV）: source/20250426勉強会回答楽天アフィリエイト初心者ガイド.csv — 2025/4/26 第1回勉強会。引用時は「感想」列を要約せずそのまま使う
• DM原文・ビフォーアフター個別メモ: [要取材]